我妹妹今年20岁了，昨天我妹妹晚上来例假了，但是妹妹说她最近这一段时间月经量是越来越少，我想问一下月经量越来越少吃什么调理？
 王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 月经量因人而异，通常为20至100毫升，要是量少的话可以多吃一些含铁和营养素的食物，吃乌骨鸡、羊肉、鱼、虾、对虾、猪羊肾、色拉蔬菜、黑豆、海参、核桃等富含铁的高钙食物，避免熬夜，经期要防寒防潮，避免下雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下身受寒，要注意保暖。 |
月经量越来越少吃什么调理?,广州医科大学附属第三医院,广州妇科医院,广州在线医生,广州妇科咨询
医院：广州医科大学附属第三医院
简介：广州医科大学附属第三医院位于广州市繁荣的西关市区，毗邻风景秀丽的“羊城八景”的荔湾湖畔，医院拥有多宝路和荔湾路（荔湾医院，原荔湾区中心医院）两个院区，是集医疗、教学、科研于一体的大...
地址：广东省广州市荔湾区多宝路63号
电话：医院总机：020-95169(全国预约),020-81292183(24小时咨询)4006677400（预约挂号) 挂号电话：4006677400（预约挂号)其它：020-81292183,4006677400 在线咨询
